Спорт и физкультура в школе

Спортивные секции и дополнительные программы

Как сделать правильный выбор и получить максимум пользы от занятий в спортивных секциях?

•   Выбирайте секцию, которая вам интересна и соответствует вашим физическим данным.
•   Не бойтесь пробовать разные виды спорта, чтобы найти то, что вам по душе.
•   Регулярно посещайте занятия и старайтесь выполнять все указания тренера.
•   Не забывайте о правильном питании и соблюдении режима дня для достижения наилучших результатов.
•   Участвуйте в спортивных мероприятиях гимназии!

Цели и задачи физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности:

Повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам окружающей среды.
Укрепление иммунитета и снижение заболеваемости.
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и других систем организма.
Развитие основных физических качеств: силы, выносливости, ловкости, гибкости, быстроты.
Улучшение сна и аппетита.
Психоэмоциональная разгрузка и снятие стресса.
Предоставление знаний о здоровом образе жизни, основах физической культуры и спорта, правилах гигиены и безопасности при занятиях физическими упражнениями.
Овладение техникой выполнения основных физических упражнений и спортивных видов.
Развитие координации и точности движений.

Реализация поставленных целей и задач способствует формированию здорового, активного и гармонично развитого ученика, способного успешно адаптироваться к современным условиям жизни.

Основными задачами деятельности спортивных секций являются:

Повышение общей физической подготовленности и сопротивляемости организма к заболеваниям.
Освоение техники выполнения упражнений и элементов выбранного вида спорта.
Развитие координации движений.
Формирование осознанного отношения к занятиям спортом.
Предоставление информации о правилах выбранного вида спорта, технике безопасности.
Формирование интереса к истории спорта и достижениям выдающихся спортсменов.
Воспитание дисциплины, ответственности, целеустремленности, настойчивости в достижении цели.
Развитие командного духа, взаимопомощи, уважения к товарищам и соперникам.
Формирование культуры поведения в спорте и в жизни.
Развитие коммуникативных навыков, умения работать в коллективе, лидерских качеств.
Формирование позитивного отношения к окружающему миру, уверенности в себе.

Деятельность спортивных секций в МАОУ Гимназии №92 направлена на достижение гармоничного развития личности каждого учащегося, укрепление его здоровья и формирование устойчивого интереса к занятиям спортом.

Условия для занятий физкультурой и спортом

В МАОУ Гимназии №92 созданы благоприятные условия для укрепления здоровья обучающихся посредством физической культуры и спорта. Эти условия позволяют учащимся не только развивать свои физические способности, но и формировать ценности здорового образа жизни, что, в свою очередь, способствует их гармоничному развитию и успешной социализации.